Flash på klockan. Två personer knivskurna i Borlänge. På min ex-frus arbetsplats. På väg ut direkt för att ringa. Så många tankar som hinner fara igenom huvudet innan jag ser hennes meddelande på Messenger. Hon är ok. Hon är inte utsatt. Vi rings en stund senare. Vi båda tänker dock på den där dagen för […]

Läs mer "Turen man är djupt tacksam för"

Eftersom jag har tinnitus sen så många år så vet jag egentligen inte vad tystnad är. Att sitta i tystnad är för mig att sitta i ett ständigt sus, högfrekvent tjutande och ett sorts konstigt burrande. Som blir värre ju mer stressad jag är och desto tröttare jag är. Samtidigt är tystnad något annat. Själens […]

Läs mer "Själens tystnad"

Det finns många saker att ångra. Vi gör så många saker varje dag, varje vecka, varje månad och många saker får vi inse att vi ångrar. Stora saker och långa ångranden. Små saker och korta ångranden. Det är alltid lättare att lära av de korta än de långa men viktigare att göra tvärtom. Samtidigt så är […]

Läs mer "Ångrandets konst"

Det senaste året har nåt sorts tema: uppbrott och ensamhet. Det är säkert nyttigt att bryta upp men det är fan jäkligt jobbigt. Det är säker jättenyttigt att lära sig vara ensam men det är jävligt skittrist. Uppbrott anses av många coacher som oerhört viktigt i livet. Säkert är det så – men uppbrott innebär […]

Läs mer "Följ den vita kaninen"