Idag var jag hos en psykolog. Det var länge sen. Jag vet inte om det kommer ge något men hon kändes bra. Jag är ju KBT-are själv. Jag gillar det. Samtidigt en mycket speciell känsla. Att jag som på många sätt har verktygen. Som på många sätt borde kunna hantera press och stress. Blir lite som en snickare som behöver nån som kan spika ihop nåt. För oavsett så vet jag just nu inte hur jag ska använda verktygen. Jag behöver hjälp. Jag behöver säkra upp att jag helt enkelt fortsätter att fungera. Det är inte så mycket mer än det. Jag behöver uppdatera arsenalen. Lära mig sikta bättre. Se till att anfalla när det är läge, försvara när det är läge och lägga benen på ryggen när inget annat finns att göra. Tänkte helt enkelt bli bättre på det.